Самооценка человека — это его судьба. Никто не оценит нас выше, чем мы сами себя оценили. Коррекция самооценки — вещь довольно непростая, но всё-таки подъёмная. Самооценка бывает адекватной, заниженной и завышенной. Две последние нуждаются в коррекции, и ещё не известно какая из них более вредоносна для личности.
Задача тренинга повышение самооценки — научить Вас равнодушнее относиться к чужим оценкам, особенно негативным. Вы увидите в себе способности и таланты, которые недооценивали раньше. Мы подскажем Вам, как противостоять чужой деструктивной критике, которая занижала Вашу самооценку. Вы поверите в себя и начнете двигаться по жизненному пути с новой силой.
Как позитивно ответить на хамство, грубость, негатив, ругань и манипуляции? Как сделать так, чтобы манипулятор впал в уныние?
Этому посвящены более 30 приёмов быстрого словесного реагирования на провокацию. Быть ассертивным — потрясающе!
Наталья Грэйс — популярнейший бизнес тренер России, автор15 книг, 20 аудио-тренингов, 12 учебных фильмов. Среди ее многочисленных авторских программ, пожалуй, наиболее известны: Профориентация, Самооценка, Скорочтение, Риторика, Ассертивность, Программа «Одарённый ребёнок», а также тренинги для лидеров по таймингу, активным продажам, командообразованию, финансам и пр.
«САМООЦЕНКА. Веди себя как победитель! »
О чем этот тренинг:
Натлья Грэйс раскрывает секреты уверенности: вы работаете с голосом, жестами, мимикой; знакомитесь с техниками психологического самбо — ассертивностью.
Во время тренинга Наталья Грэйс предоставит 21 авторский способ повышения самооценки и методику преодоления внутренних рамок. Проведет тренинг с желающими на сцене. А кому-то повезет поработать в паре с Н. Грэйс.
А в завершении увлекательный рассказ о секретах знаменитостей.
На тренинге будут раскрыты и проработаны следующие темы:
Ассертивные техники
- Причины возникновения агрессии, хамства; природа страхов;
- Позитивное и негативное мышление; внутренний жест.
- Виды манипуляций.
- Техники ассертивности (противостояние манипуляциям).
- Психологическое самбо (тестирование на ассертивность).
Производственные отношения
- Конфликты в деловом общении.
- Методы предотвращения, урегулирования и разрешения конфликта.
- Как реагировать на оскорбительные высказывания начальника?
- Как защитить себя от негативного воздействия коллег по работе?
- Как отстоять свое мнение в совместных проектах с более опытным коллегой?
- Как реагировать, если при трудоустройстве работодатель задает Вам провоцирующие
вопросы?
Семейные отношения
- Отношения между родственниками.
- Производственные отношения между родственниками, если родственник является Вашим начальником или подчинённым.
- Конфликтные ситуации между супругами (доминирование, подавление, противостояние).
Ассертивность в мире, который меня окружает
- Негативные ситуации в магазине, на улице, в транспорте…
- Как вернуть в магазин бракованный товар?
- Если Вам нагрубили в общественном месте…
- Как вести себя с хулиганами?
- Тренинг (практикум).
Взаимоотношения между друзьями и знакомыми
- Кто наши друзья: друг или враг, вампир или донор?
- В каких случаях полезно сказать «Нет».
Время проведения:
С 13:00 до 21:00
Регламент
1. 12:00 регистрация
2. 13:00–15:00 первый блок (2 часа): секреты уверенности: работа с голосом, жестами, мимикой. Тренинг с желающими на сцене. Работа в паре с Н. Грэйс
3. 15:00 перерыв 30 минут
4. 15:30–17:30 второй блок (2часа): ассертивность — техники психологического самбо. Практикум «работа с провокациями». Приемы позитивной реакции на грубость, хамство, негатив. Работа с мешающими репликами из зала.
5.17:30 перерыв 60 минут
6. 18:30–20:30 третий блок (2 часа): 21 способ повышения самооценки. Секреты знаменитостей.
7. 20:30–21:00 автограф-сессия
Место проведения:
г. Киев, ул. Ярославов Вал, 22
Radisson Blu Hotel,
зал для конференций, 1-й этаж
http://www.radissonblu.com/hotel-kiev
Стоимость участия: 2000 грн.
Скидки*:
В период до 28.02.14 дополнительная скидка 15%, с 1.03.14 по 20.03.14 - 10%, скидки предоставляется при ранней покупке билета на тренинг в указанный период.
Постоянно действующие скидки:
— 10% — для друзей. Пригласи друга и каждый из Вас получит скидку!
— 15% — для постоянных слушателей семинаров Центра Аметист (Постоянным слушателем считается участник, посетивший от двух и более мероприятий, организованных Центром Аметист.
-20% для корпорации (группа от 5 человек)
*Внимание! На размещение в 1-м ряду скидки не распространяются!
Для получения информации по бронированию мест для участия в семинаре, по оплате и другим вопросам обращаться к организаторам семинара:
Купить билет: +38(044) 331 47 01
Мобильная связь +38 (067) 235 21 31 центр «Аметист»
E-mail: сеntre@ametist.kiev.ua
С уважением, организатор «Центр Аметист»
|
